「2016年10月」の記事一覧

寝る前にタバコを吸うと寝つきが悪くなる!?

タバコを吸う方の中には、就寝前に必ずタバコを吸うという人もいると思います。 寝る前の準備として、また落ち着くから、と習慣になっているのではないでしょうか? また、歯磨きをしてからタバコを吸いたいという人もいますね。 私も・・・